UN PROGRAMME UNIQUE pour enfin PERDRE DU POIDS DURABLEMENT, SANS RÉGIME NI CULPABILITÉ
INSCRIPTIONS OUVERTES
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DÉMARRAGE JANVIER 2026
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PLACES LIMITÉES
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INSCRIPTIONS OUVERTES • DÉMARRAGE JANVIER 2026 • PLACES LIMITÉES •
4 MOIS - EN GROUPE & 1:1 - EN LIGNE
Es-tu prête à débloquer ta perte de poids, retrouver ton énergie et rééquilibrer tes hormones, sans lutter contre ton corps ?
NutriBoost est un programme de 4 mois pour t’aider à débloquer ta perte de poids et à retrouver ton énergie. Grâce à une approche fonctionnelle et intégrative, tu exploreras nutrition, hormones, stress et émotions, tout en avançant au sein d’un groupe de femmes qui partagent les mêmes défis et la même volonté de changer que toi.
ET SI TES KILOS RÉSISTANTS, TA FATIGUE OU TON VENTRE GONFLÉ N’ÉTAIENT PAS UNE QUESTION DE VOLONTÉ… MAIS LE SIGNAL QUE TON CORPS APPELLE À L’ÉQUILIBRE ?
CE QUE tu VAS APPRENDRE
Comment tes hormones pilotent ton poids
Pourquoi ton corps stocke quand il est en insécurité
Comment composer une assiette qui soutient ton métabolisme (pas juste “manger équilibré”)
Comment lier énergie, glycémie et activité physique
Comment apaiser la relation au sucre et à l’alimentation émotionnelle
Comment identifier la cause profonde de tes blocages – hormones, digestion, stress, émotions – pour agir là où ton corps en a vraiment besoin (cycle, périménopause ou ménopause)
EST-CE QUE tu TE RECONNAIS?
Tu te réveilles fatiguée, même après une “bonne” nuit de sommeil
Tu fais attention à ton alimentation, tu bouges… mais ton poids reste bloqué
Ton ventre est gonflé ou tu as des ballonnements qui te gênent au quotidien
Tu ressens des variations d’humeur ou des inconforts liés à ton cycle, à la préménopause ou à la ménopause
Tu t’entraînes… mais tu ne vois pas de résultats sur ton énergie ou ton corps
Tu évites les photos, les moments intimes ou certaines sorties, parce que tu n’as plus envie qu’on te voie comme ça
IMAGINE cela À LA PLACE…
Tu te réveilles reposée, avec une énergie stable toute la journée
Tu vois ton corps se transformer doucement, sans régime ni frustration
Tu retrouves un ventre plus plat, un corps plus léger et confortable
Ton humeur est stable et ton mental apaisé, quel que soit ton âge ou ta phase hormonale
Ton activité physique est un vrai allié, qui booste ton métabolisme au lieu de t’épuiser
Tu reprends plaisir à sortir, à être prise en photo, à partager des moments intimes… sans te cacher
Cet accompagnement est conçu pour les femmes qui sont prêtes à s’investir pour changer leur état de santé durablement
NutriBoost n’est pas un programme de plus qui te dit de manger moins et bouger plus. C’est une transformation profonde qui t’aide à comprendre enfin pourquoi ton corps résiste : hormones, glycémie, stress, digestion, émotions. Ici, tu ne comptes pas les calories : tu décodes les signaux de ton corps, tu travailles sur les causes profondes et tu apaises ton rapport à l’alimentation.
Si tu en as assez des régimes sans fin, des conseils contradictoires et de la culpabilité, il est temps de rejoindre un groupe de femmes prêtes à reprendre le contrôle de leur santé, retrouver leur énergie et avancer avec clarté et confiance.
MA MÉTHODE en 4 ÉTAPES
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→ On identifie la racine de tes blocages (digestion, hormones, stress, émotions) grâce au questionnaire et aux bilans
→ Tu comprends enfin pourquoi ton corps résiste, même quand tu “fais tout bien”
→ Tu repars avec une vision claire de ce qui freine vraiment ton énergie et ta perte de poids -
→ On organise tes priorités par système (thyroïde, digestion, cortisol…) pour éviter la dispersion
→ Tu sais exactement où agir en premier et dans quel ordre avancer
→ Tu gagnes en sérénité grâce à un plan d’action adapté à toi, pas du copier-coller -
→ On met en place les bons leviers : alimentation ciblée, compléments, sommeil, gestion du stress, émotions
→ Chaque levier est choisi en fonction de ton mode de vie, pour que ça tienne dans la durée
→ Tu expérimentes, tu observes les effets, tu reprends du pouvoir sur ton corps -
→ On suit ton évolution semaine après semaine avec des check-ins et auto-évaluations
→ On adapte ton plan en fonction de ta vie, de ton cycle, des saisons ou de tes imprévus
→ Tu apprends à écouter ton corps et à ajuster seule sur le long terme
CE QUE JE te PROPOSE
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C’est la phase où tu poses les fondations. Tu remplis ton questionnaire initial, je t’indique les marqueurs à vérifier, et nous réalisons ton premier appel 1:1. Tu repars déjà avec tes premières pistes d’action et un plan clair pour aborder le groupe avec sérénité.
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C’est le cœur de NutriBoost : 6 semaines d’accompagnement en petit groupe pour agir sur les grands systèmes du corps (digestion, énergie, stress, hormones, micro nutrition…). Chaque session est centrée sur un pilier clé et se termine avec des actions concrètes à mettre en place.
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Une période de pause consciente entre décembre et janvier. Tu mets en pratique, tu observes les effets, tu ajustes selon tes besoins. Je reste disponible dans le groupe Whatsapp pour répondre à tes questions et t’aider à garder le cap.
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On se retrouve pour deux sessions de groupe et ton deuxième 1:1. On évalue les progrès, on affine les routines, et on prépare ton plan d’entretien pour que les résultats s’ancrent durablement dans ton quotidien.
INVESTISSEMENT
Ce programme est proposé en petit groupe avec un maximum de 6 femmes afin que je puisse y dédier toute mon attention.
En rejoignant ce groupe, tu accèdes à un accompagnement personnalisé et premium, conçu pour t’aider à atteindre tes objectifs de santé.
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Un questionnaire complet qui me permet de cerner tes habitudes, ton énergie, ton rapport au poids et aux émotions. Je formule des hypothèses et je t’oriente vers les marqueurs de santé les plus pertinents à vérifier (prise de sang, micronutriments, hormones…). Tu pars ainsi avec une boussole claire pour profiter pleinement de l’accompagnement collectif.
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Reçois une analyse détaillée de tes bilans sanguins ou urinaires avec des recommandations personnalisées pour optimiser ta santé et ton bien-être.
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Chaque session combine pédagogie, exemples concrets et exercices pratiques. Tu comprends enfin comment tes hormones, ton métabolisme, ton stress et tes émotions impactent ton poids… et surtout, tu repars chaque semaine avec des outils directement applicables.
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Des mises en action guidées pour tester immédiatement ce que tu apprends (nutrition, gestion du stress, équilibre glycémique, digestion, etc.). Ces exercices te permettent d’intégrer la théorie dans ton quotidien et de voir tes premiers changements dès la 1ère semaine.
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Deux rendez-vous personnalisés pour aller en profondeur : on part de ton questionnaire, de ton vécu et, si tu en as, de tes résultats d’analyses. On ajuste selon tes besoins spécifiques (préménopause, ménopause, thyroïde, stress, compulsions alimentaires…).
Si nécessaire, j’intègre aussi des outils complémentaires comme l’EFT pour lever les blocages émotionnels liés à l’alimentation et au corps. Tu ressors avec un plan clair, concret et aligné avec ta réalité. -
Selon tes besoins, je t’oriente vers les compléments essentiels qui peuvent soutenir ton énergie, ton équilibre hormonal, ton sommeil ou ta digestion. Pas de surconsommation, uniquement ce qui est efficace et adapté à toi.
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En plus de la nutrition et des recommandations fonctionnelles, tu auras accès à des outils pratiques pour agir sur le mental, le stress et les émotions.
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Un canal direct pour poser tes questions, partager tes avancées et obtenir un soutien continu. Tu n’es jamais seule : tu restes motivée et guidée entre chaque session.
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Un groupe engagé de femmes qui vivent les mêmes défis que toi. Tu bénéficies de la force du collectif : partages, encouragements, inspiration et bienveillance. Ensemble, on avance plus loin.
2800 € TVAC
Possibilité de payer en plusieurs fois :
1 * 2800€ TVAC
3 * 1050€ TVAC
6 * 550€ TVAC
*Facture possible (frais professionnel)
JE SUIS ÉLÉONORE
Nutritionniste certifiée CERDEN®
Spécialisée en nutrition fonctionnelle et formée au CERDEN à Bruxelles, j’ai enrichi mon expertise avec des certifications en phytothérapie, en shiatsu, EFT, hormonologie, pratiques somatiques . Ma méthode NutriBoost repose sur une approche scientifique (bilans sanguins, tests capillaires) et holistique, alliant nutrition, gestion des émotions, optimisation du sommeil, et réduction du stress.
Mon parcours personnel – marqué par des troubles du comportement alimentaire, des déséquilibres hormonaux et 2 grossesses – m’a permis d’expérimenter et de créer des protocoles concrets, qui fonctionnent réellement. Grâce à NutriBoost, je guide mes clientes vers des résultats visibles : perte de poids durable, énergie retrouvée, équilibre hormonal et bien-être global.
En plus de mes accompagnements privés, je partage mon expertise lors de conférences et dans des médias comme Paris Match et SoSoir, avec l’objectif d’inspirer un maximum de femmes à reprendre le contrôle de leur santé.
Prête à embarquer dans l’aventure NutriBoost et à révéler la meilleure version de toi-même ?
ILS M’ONT FAIT CONFIANCE
J’ai accompagné plus de +350 personnes à travers l’Europe vers leurs objectifs santé.
CE QUE MES CLIENTES DISENT
Cécilia, 35 ans
Se libère de l’addiction au sucre
Se libère des compulsions alimentaires
Apprend a mieux manger pour soutenir sa pratique sportive
Zeineb, 30 ans
Perd 7 kilos en 4 mois
Retrouve confiance en elle
Apprend à mieux gérer son stress et rééquilibre sa courbe du cortisol qui l’empêchait de perdre du poids
Valérie, 33 ans
Rééquilibrage du système hormonal - cortisol, thyroïde
Améliore considérablement sa digestion
Rentre à nouveau dans ses jeans préférés (-15kg en 6 mois !)
ES-TU PRÊTE à COMMENCER?
QUESTIONS FRÉQUENTES
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Prévois environ 1h30 par semaine pour la session live (parfois un peu plus selon les échanges). En dehors de ça, compte 30-60 minutes pour appliquer les exercices pratiques dans ton quotidien.
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L’essentiel de ta transformation repose d’abord sur les habitudes quotidiennes (alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique).
Lors des séances individuelles, je te recommanderai certains marqueurs de santé à vérifier ainsi que des compléments adaptés à ton profil. Rien n’est obligatoire, mais c’est fortement recommandé pour optimiser la personnalisation.👉 Pour des compléments de base, prévois environ 70 à 80 € par mois.
👉 Pour une prise de sang complète, vise au minimum 100 € (selon les analyses nécessaires, je t’informerai toujours du prix en amont).Ces éléments ne sont pas imposés, mais ils apportent une vraie valeur ajoutée à ton accompagnement et renforcent les résultats.
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NutriBoost n’est pas un régime rapide ni une promesse de chiffres spectaculaires.
En 4 mois, tu ne perdras pas 10 kilos, mais tu vas surtout débloquer ton corps et comprendre enfin ce qui t’empêchait d’avancer.Beaucoup de femmes constatent déjà :
entre 4 et 8 kilos en moins,
un ventre plus plat,
une recomposition corporelle,
une digestion améliorée,
un regain d’énergie,
plus de clarté et de sérénité.
Le vrai objectif, c’est que tu repartes avec les clés pour continuer à perdre du poids durablement sans effet yo-yo / atteindre des objectifs de santé
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Justement, NutriBoost est fait pour toi si tu as déjà tout essayé sans résultat durable. Ici, pas de restriction ni de comptage de calories. On travaille sur les causes profondes : hormones, digestion, stress, émotions. C’est ce qui fait que ton corps peut enfin arrêter de résister et se remettre à évoluer naturellement.
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Oui, absolument. Beaucoup de femmes rejoignent NutriBoost pour d’autres raisons : retrouver de l’énergie, mieux dormir, apaiser leur digestion, stabiliser leurs hormones, ou rééquilibrer leur relation à l’alimentation. La perte de poids peut être une conséquence, mais le cœur du programme, c’est d’apprendre à travailler avec ton corps plutôt que contre lui.