100 % en ligne · 4 mois · 8 placesDépart le 16 novembreSélection sur appel
Tu fais tout bien.Ton corps ne suit pas.Comprends enfin pourquoi.
Pour les femmes qui ont tout essayé. On s'occupe de ce que les régimes ignorent : tes hormones, ton stress, ta relation à la nourriture. Ton corps retrouve son équilibre, sans privation ni culpabilité.
Je candidate+400 femmes accompagnées
CANDIDATURES OUVERTES
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8 PLACES
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SELECTION SUR APPEL
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CANDIDATURES OUVERTES • 8 PLACES • SELECTION SUR APPEL •
EST-CE QUE tu TE RECONNAIS ?
Tu fais attention à ce que tu manges, tu bouges… et ton corps ne suit pas.
Tu es fatiguée dès le matin, tu tiens avec le café et le sucre.
Le soir, tu grignotes sans faim, puis la culpabilité arrive, et tu te promets que demain sera différent.
Ton ventre est ballonné, ta digestion te gêne, et tu ne sais plus ce que tu peux manger.
Tu as déjà tout essayé, seule ou accompagnée, et tu as l'impression de perdre ton temps, ton argent et ton énergie.
La nourriture prend une place énorme dans ta tête : tu calcules, tu te contrôles, tu n'as plus de spontanéité.
Tu ne te reconnais plus : ton humeur, ton corps, ta confiance ont changé.
Tu portes ça depuis des années, et tu n'en parles presque à personne.
Si tu te reconnais dans au moins 3 points, NutriBoost est exactement pour toi.
IMAGINE cela À LA PLACE…
Tu te réveilles reposée, avec une énergie stable toute la journée.
Le soir, tu es détendue : tu manges à ta faim, tu dors, tu te sens apaisée.
Ta digestion est calme, et tu manges sans appréhension.
La nourriture retrouve sa juste place : un plaisir, plus une obsession.
Tu retrouves de la spontanéité : un dîner improvisé, une sortie entre amies, sans calculer.
Le sport redevient un allié qui te donne de l'énergie au lieu de t'épuiser.
Tu te sens bien dans ton corps et dans tes vêtements, et tu as envie de te faire belle.
Tu te sens libre, en confiance, à ta place.
JE SUIS ÉLÉONORE
Pendant longtemps, j'ai cru que c'était à moi de me débrouiller seule. Je sais combien ça isole.
J'ai connu les troubles du comportement alimentaire, les déséquilibres hormonaux, trois grossesses qui ont bousculé mon corps. C'est de là que sont nés mes protocoles : concrets, testés, affinés au fil des années avec plus de 400 femmes.
Nutritionniste certifiée CERDEN®
Spécialisée en nutrition fonctionnelle et formée au CERDEN à Bruxelles, j'ai enrichi mon expertise avec des certifications en phytothérapie, shiatsu, EFT, hormonologie et pratiques somatiques.
Ma méthode repose sur une approche scientifique (bilans sanguins, tests capillaires) et holistique, alliant nutrition, gestion des émotions, optimisation du sommeil et réduction du stress.
Avec NutriBoost, je guide mes patientes vers des résultats visibles et durables : plus d'énergie, un meilleur équilibre hormonal, un système nerveux apaisé, une alimentation émotionnelle plus sereine, et un poids qui se stabilise.
Je partage aussi mon expertise lors de conférences en entreprise et dans des médias comme Paris Match, La Libre, Le Soir, RTB, etc. pour transmettre à un maximum de femmes qu'il est toujours possible d'atteindre ses objectifs de santé.
Prête à embarquer dans l'aventure NutriBoost ?
ILS M’ONT FAIT CONFIANCE
CE QUE MES PATIENTES DISENT
J’ai accompagné plus de +400 personnes à travers l’Europe vers leurs objectifs santé.
Cécilia, 35 ans
Se libère de l’addiction au sucre
Se libère des compulsions alimentaires
Apprend a mieux manger pour soutenir sa pratique sportive
Zeineb, 30 ans
Perd 7 kilos en 4 mois
Retrouve confiance en elle
Apprend à mieux gérer son stress et rééquilibre sa courbe du cortisol qui l’empêchait de perdre du poids
Valérie, 33 ans
Rééquilibrage du système hormonal - cortisol, thyroïde
Améliore considérablement sa digestion
Rentre à nouveau dans ses jeans préférés (-15kg en 6 mois !)
CE QUE tu VAS ENFIN COMPRENDRE
Pourquoi ton poids ne bouge pas malgré tes efforts. Tu sauras ce que ton corps protège (stress, hormones, carences) et ce qui retient les kilos.
Comment perdre du poids sans régime ni effet yo-yo. Manger à sa faim, au bon moment, pour que ton métabolisme travaille avec toi.
Pourquoi tu grignotes le soir. Tu verras ce qui déclenche les envies, et comment les calmer sans lutter.
Ce que ton cycle, ta périménopause ou ta ménopause changent. Ventre, rétention, énergie, poids : ce qui est hormonal et ce qui ne l'est pas.
Ce que ton corps essaie de te dire. Fatigue, ballonnements, envies de sucre : tu apprends à les lire grâce à tes résultats et à ton test HTMA.
Comment bouger sans t'épuiser. Le sport qui te donne de l'énergie au lieu de t'en prendre.
Comment garder tes résultats. Pas de reprise de poids, pas de peur de relâcher. Tu repars avec ton plan d'entretien.
CE QUE JE te PROPOSE
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Tu remplis ton questionnaire, je t'indique les marqueurs à vérifier (prise de sang, test cheveux) et on fait ton premier appel individuel. Tu repars avec tes premières pistes et un plan clair pour entrer dans le groupe avec sérénité.
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Chaque semaine, un atelier en ligne d'1h30 en petit groupe, centré sur un pilier : digestion, énergie, stress, hormones, micronutrition. Tu repars toujours avec des actions concrètes, et tu n'es jamais seule entre deux séances grâce au WhatsApp.
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Dernière séance individuelle : on mesure tes progrès, on affine tes routines et on prépare ton plan d'entretien pour que tout s'ancre durablement.
TOUT CE QUE tu REÇOIS
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Un questionnaire détaillé pour cerner tes habitudes, ton énergie, ton rapport au poids et aux émotions. J'en tire mes premières hypothèses et je t'oriente vers les marqueurs les plus pertinents à vérifier (prise de sang, micronutriments, hormones…). Tu arrives dans le groupe avec une boussole claire.
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Une analyse détaillée de tes bilans sanguins ou urinaires, avec des recommandations personnalisées. Fini les résultats « dans la norme » qui n'expliquent rien : tu sais enfin ce qu'ils disent de ton corps.
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Le test HTMA (analyse d'une mèche de cheveux) révèle les déséquilibres minéraux et la présence éventuelle de métaux toxiques sur les 3 à 4 derniers mois. Il complète la prise de sang pour ajuster ta nutrition et ta supplémentation avec précision.
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10 ateliers interactifs d'1h30, en ligne, en petit groupe : pédagogie, exemples concrets, exercices pratiques. Tu comprends enfin comment tes hormones, ton métabolisme, ton stress et tes émotions agissent sur ton corps, et tu repars chaque semaine avec des outils que tu appliques tout de suite.
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Des exercices guidés (nutrition, gestion du stress, équilibre glycémique, digestion…) pour tester immédiatement ce que tu apprends et sentir tes premiers changements.
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2 séances individuelles d'1 heure pour aller en profondeur. On part de ton questionnaire, de ton vécu et de tes résultats, et on ajuste selon tes besoins (périménopause, ménopause, thyroïde, stress, compulsions alimentaires…). Si besoin, j'utilise l'EFT pour lever les blocages émotionnels liés à l'alimentation et au corps. Tu repars avec un plan clair, concret et aligné avec ta vie.
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Je t'oriente vers les compléments essentiels pour ton énergie, ton équilibre hormonal, ton sommeil ou ta digestion : uniquement ce qui est utile et adapté à toi.
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En plus de la nutrition, tu accèdes à des outils pratiques pour agir sur le stress, le mental et les émotions : EFT, techniques de respiration, exercices de coaching
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Un canal WhatsApp direct pour poser tes questions et partager tes avancées. Chaque jour, tu restes guidée et motivée.
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Des femmes qui vivent les mêmes défis que toi : partages, encouragements, inspiration. Ensemble, on va plus loin.
Ce programme est proposé en petit groupe avec un maximum de 8 femmes afin que je puisse y dédier toute mon attention.
En rejoignant ce groupe, tu accèdes à un accompagnement personnalisé et premium, conçu pour t’aider à atteindre tes objectifs de santé.
Tu comprends ton corps et tu sais comment en prendre soin sur la durée, sans jamais te sentir seule.
Cet accompagnement est conçu pour les femmes qui sont prêtes à s’investir pour changer leur état de santé durablement
NutriBoost n’est pas un programme de plus qui te dit de manger moins et bouger plus. C’est une transformation profonde qui t’aide à enfin comprendre pourquoi ton corps résiste : hormones, glycémie, stress, digestion, émotions. Ici, tu ne comptes pas les calories : tu décodes les signaux de ton corps, tu travailles sur les causes profondes et tu apaises ton rapport à l’alimentation.
Si tu en as assez des régimes sans fin, des conseils contradictoires et de la culpabilité, il est temps de rejoindre un groupe de femmes prêtes à reprendre le contrôle de leur santé, retrouver leur énergie et avancer avec clarté et confiance.
ES-TU PRÊTE à COMMENCER?
8 places · Départ le 16 novembre · Sélection sur appel
QUESTIONS FRÉQUENTES
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Prévois environ 1h30 par semaine pour la session live (parfois un peu plus selon les échanges). En dehors de ça, compte 30-60 minutes pour appliquer les exercices pratiques dans ton quotidien.
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L’essentiel de ta transformation repose d’abord sur les habitudes quotidiennes (alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique).
Lors des séances individuelles, je te recommanderai certains marqueurs de santé à vérifier ainsi que des compléments adaptés à ton profil. Rien n’est obligatoire, mais c’est fortement recommandé pour optimiser la personnalisation.👉 Pour des compléments de base, prévois environ 70 à 80 € par mois.
👉 Pour une prise de sang complète, vise au minimum 100 € (selon les analyses nécessaires, je t’informerai toujours du prix en amont).Ces éléments ne sont pas imposés, mais ils apportent une vraie valeur ajoutée à ton accompagnement et renforcent les résultats.
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NutriBoost n’est pas un régime rapide ni une promesse de chiffres spectaculaires.
En 4 mois, tu ne perdras pas 10 kilos, mais tu vas surtout débloquer ton corps et comprendre enfin ce qui t’empêchait d’avancer.Beaucoup de femmes constatent déjà :
entre 4 et 8 kilos en moins,
un ventre plus plat,
une recomposition corporelle,
une digestion améliorée,
un regain d’énergie,
plus de clarté et de sérénité.
Le vrai objectif, c’est que tu repartes avec les clés pour continuer à perdre du poids durablement sans effet yo-yo / atteindre des objectifs de santé
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Justement, NutriBoost est fait pour toi si tu as déjà tout essayé sans résultat durable. Ici, pas de restriction ni de comptage de calories. On travaille sur les causes profondes : hormones, digestion, stress, émotions. C’est ce qui fait que ton corps peut enfin arrêter de résister et se remettre à évoluer naturellement.
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Oui, absolument. Beaucoup de femmes rejoignent NutriBoost pour d’autres raisons : retrouver de l’énergie, mieux dormir, apaiser leur digestion, stabiliser leurs hormones, ou rééquilibrer leur relation à l’alimentation. La perte de poids peut être une conséquence, mais le cœur du programme, c’est d’apprendre à travailler avec ton corps plutôt que contre lui.